Tuto relaxační masáž zad a nohou jsme připravili speciálně pro nastávající maminky od šestého do devátého měsíce těhotenství.
Masáž se provádí z části na zádech a z části na bocích za použití olejů bez parfemace s příznivými účinky na namáhanou pokožku maminky.
Účinky těhotenské masáže:
- zmírňuje bolesti hlavy, beder a zad
- zmírňuje pocity nevolnosti
- zlepšuje spánek
- posiluje funkci svalů zejména v nejvíce zatěžované oblasti zad
- zlepšuje krevní oběh a tím ulevuje kloubům a lymfatickému systému, což vede k odstranění otoků nohou a pocitu těžkých nohou
Blahodárné účinky masáže jsou přínosné nejen pro maminku, ale především pro zdravý vývoj dítěte.
