Poskytuje klid a harmonii mysli, zlepšuje soustředění a snižuje úzkost, rozšiřuje vědomí. Je to dokonalý způsob, jak se naladit na svou vnitřní moudrost a objevit hlubší smysl života a souvislosti, zlepšit vztah k sobě i s ostatními. Pomáhá překonat fyzické a emoční výzvy, posiluje tělo, zlepšuje flexibilitu těla i mysli a navozuje harmonii v těle i mysli. Odhaluje skryté životní vzorce a strategie, které již neslouží a umožňuje je nahradit novými, podporujícími.
Prosím vezměte si s sebou pohodlné oblečení, na místě se můžete převléct a jógovou podložku nebo velkou osušku pod sebe. Zároveň prosím vezměte na vědomí, že při příznacích infekční nemoci u klienta bude sezení se 100% stornem přeloženo na jiný termín.