Tehotenská masáž

Tvoje tělo zařizuje, že někomu dalšímu rostou orgány... Ano zázrak života, nejkrásnější období v životě ženy. Bla, bla,bla, kdo tohle vymyslel? Cítíš se den ode dne víc a víc jako Obelix? Nohy otékají, záda bolí, břicho tahá a ty potřebuješ tím "zázračným" tělem někam plácnout a nechat jiné aby ti pomohli? Jsme tu! a Víme co těhotné tělo potřebuje. Namasírujeme tě v leže na boku, těhu polštář strčíme mezi kolena, ulevíme ti. Těhule masírujeme po ukončení prvního trimestru nerizikových těhotenství vždy BIO olejem proti striím. #nemusitobolet

Vhodné pro těhotné ženy v jakémkoli trimestru těhotenství. Terapie vhodná při fyziologickém i rizikovém těhotenství. Prevence bolestí, léčba již vzniklých bolestí pohybového aparátu, příprava na porod, prevence proti nepostupujícímu porodu či velkému poranění při porodu a následné zkrácení doby hojení.

Kontrolní vyšetření svalů pánevního dna, vyhodnocení efektu dosavadní terapie, konzultace a edukace následné terapie. Vhodné po 6-8 týdnech od absolvování vstupního vyšetření svalů pánevního dna a inkontinence.

Sonografické vyšetření stavu přímého břišního svalu v celé délce. Vhodné při podezření na rozestup břišních svalů, břišní diastázu nebo kýlu. Vyšetření se provádí v pozici vleže na zádech a ve stoji. Vyhodnocení všech 4 břišních linií. Včetně konzultace výsledků vyšetření a doporučení dalšího postupu. Nevhodné pro těhotné ženy v jakémkoli stádiu těhotenství!

Trápí tě v těhotenství bolest zad, přičemž už ani nedokážeš najít úlevovou polohu? Nebo se chceš jen udržovat v kondici než přijde na svět tvůj potomek? Cvičení pod dohledem fyzioterapeuta je pro tebe to pravé. Při hodině probereme všechny důležité informace týkající se celého těhotenství, vyhodnotíme, jaký pohybový vzor je pro tebe ten pravý a poté už následuje správné cvičení a v neposlední řadě zasloužená relaxace. Cvičení není vhodné pro ženy v 1. trimestru, po ukončeném třetím měsíci už za námi můžeš dorazit:)

Nateklé kotníky, bolest beder nebo kyčlí? Takové problémy jsou v těhotenství obvyklé, ale rozhodně je můžeš vyřešit. Při první návštěvě tě čeká individuální konzultace a diagnostika, následné cvičení a uvolnění daných oblastí. Na fyzioterapii můžeš docházet až od 2. trimestru.

Těhotenská masáž je naprostý relax pro všechny budoucí maminky. Provádí se šetrně na boku, přičemž samotné břicho není vůbec zasaženo. Masáž provádí fyzioterapeutka, se kterou můžete obtíže konzultovat a následně cíleně řešit. Na masáž nechoď, pokud jsi v prvním trimestru!

Uvolňující masáž zad a šíje uzpůsobená pro těhotnou ženu. Masáž je prováděna na boku vleže a v sedě.

Maderoterapie problémových partií - stehna, zadeček, břicho Masáž není vhodná pokud trpíte hodně vysokým tlakem, zvýšenou funkcí štítné žlázy, onemocněním ledvin, v případě nachlazení, kožních problémů ani pokud jste těhotná nebo kojíte. A také v případě, že máte špatnou srážlivost krve, hodně se vám dělají modřiny a trpíte na křečové žíly.