Bezva lekce jógy, vyváženě uvolňující i posilující, moc příjemné pomalejší tempo, pro mě tak akorát, v rychlejším tempu se nedokážu na pozice soustředit. A vyhovuje mi ten dostatek času na začátku pro zklidnění a napojení se sama na sebe, dechové cvičení, to potřebuju. A moc příjemná lektorka. Díky :)