Jóga Pecka

,, Styl jógy - jako lenivá a spokojená kočka ,-) " Jóga Pecka je jemná/trochu dynamická, relaxační jóga vhodná pro začátečníky i pokročilé. Zahrnuje prvky hatha jógy, jin jógy, vyniásy jógy, dance jógy, pránájámy, meditace a mantry. Na přání přidávám prvky muzikoterapie a aromaterapie. Záměrem lekcí je tělesné zdraví,emocionální vyrovnanost a rozzářená mysl. Zpřítomnit se a být sám/sama sebou. Nechat plynout. ~ Om