Jóga centrum Santóša
200 CZK
pondelok, 14. júl 2025
15:00 - 16:15

Jemná power jóga

3 voľné miesta

Popis

Lekce je vhodná pro všechny, kteří chtějí posílit a protáhnout celé tělo. Na začátku lekce je úvodní zahřátí, následují pozice ve stoji a v sedě s jemnými výdržemi s důrazem na dech, na jehož vlně budete jednotlivými pozicemi proplouvat v příjemném pomalejším tempu, abyste si stihli užít své tělo i pozici. V závěrečné relaxaci pak celé tělo zklidní a zregeneruje.

Kontakty

+420777635038
Facebook

Spoločnosť

Jóga centrum Santóša
Svatovojtěšská 2835, Havlíčkův Brod
rating
4.97 Perfektné
(618)

Pořadatel

Mgr. Mirka Pavlíková