HAHTA yoga pre každého so Sabi

PROSÍM čítaj do konca :) Rezervuješ bez nutnosti platiť vopred. Úhrada je na mieste v hotovosti, kedy sa rozhodneš po lekcii, či budeš pokračovať a zakúpiš si vstupy, ktoré platia na akúkoľvek lekciu (4 vstupy na 30 dní za cenu 34 eur alebo 5 vstupov za 45€ s platnosťou 60 dní. Alebo zaplatíš iba jednorázovo, cena 10 eur. Hatha joga - tradičná joga odvodená od slov HAM a THAM, ktoré predstavujú slnečnú a mesačnú (mužskú a ženskú, yin a jang, pingala a ida, fyzickú a duševnú...) energiu v ľudskom tele. Cieľom je vďaka ásanám, dychovým technikám a meditácii nájsť rovnováhu a zharmonizovať tieto dve energie. Cvičenie prebieha statickejšou formou, kde sa dbá na správne prevedenie pozícií. Lektor ponúka viac variant vybranej pozície a sám cvičiaci si na základe aktuálnych fyzických možností a pocitu volí od najjednoduchšej, po náročnejšiu. Lekcie sú určené pre každého, kto má chuť ponoriť sa hlbšie do seba a vytvoriť v sebe bezpečný priestor pre hľadanie balansu nielen na podložke, ale aj v bežnom živote. Pri cvičení používame na podložkách vlastné uteráky, prosím nezabudni si doniesť :) V prípade nenaplnenia min. 4 cvičiacich do 14:00 v deň lekcie sa hodina ruší. V prípade neskorého odhlásenie, tj. menej ako 24 hod. pred začiatkom je poplatok v sume 100% ceny. Ďakujeme za pochopenie :)