Jóga pro těhotné

Lekce probíhá v posledním patře fitka s malým počtem cvičících. Jóga pro budoucí maminky. Při těhotenství se tělo mění a každý jemný pohyb se počítá. Těhotenská jóga je plná relaxací, afirmací ale zároveň i dechu a přípravy na porod. Společně protáhneme, rozhýbáme, zpevníme ale i uvolníme tělo tak, aby bylo připravené na porod.