skvělý individuální přístup, komunikace a ve výsledku jako znovuzrození 🙂
Lukáš
21. března 2024
5 Perfektné
Magda
20. března 2024
4 Skvelé
Katarina
18. března 2024
5 Perfektné
Lukáš
14. března 2024
5 Perfektné
Veronika
13. března 2024
5 Perfektné
Martin
5. března 2024
5 Perfektné
Magda
29. února 2024
5 Perfektné
Osobní přístup, lekce “šitá na míru”!
Zhrnutie recenzií
4.94 Perfektné(139)
Perfektné
136
Skvelé
1
Dobré
0
Horšie
0
Zlé
2
O nás
Pohybová terapie, poctivé masáže v centru Ostravy. Zabýváme se komplexní péči k dosažení celkového zdraví a odolnosti: Využíváme osobní fyzio tréninky, dechová cvičení, manuální techniky, regenerační, terapeutické, klasické,těhotenské masáže.
Nečekejte na „správný“ moment.
Začněte nyní!
Specializace (pohybová terapie):
- posturální korekce
- optimalizace sportovního výkonu
- práce s hlubokým stabilizačním systémem (core)
- prevence sedavého způsobu života
- trénink funkční síly
- rozvoj pohybový dovedností u (sportujících) dětí
Specializace (masáže / manuální techniky):
- uvolnění svalových struktur (bolest svalů)
- optimalizace kosterních struktur (bolest kloubů)
- zmírnění bolestivých stavů (akutní, chronické)
- podpora regenerace (před nebo sportovních výkonem)
- pocit uvolnění, klidu a bezpečí
Techniky (pohybová terapie):
- dynamická neuromuskulární stabilizace (DNS)
- vědomý pohyb
- dechová cvičení
- trénink mobilita a flexibility
- funkční trénink
- práce s funkcí dlaně a chodidla
- SM Systém
Techniky (masáže / manuální techniky):
- měkké a manuální techniky
- Dornova Metoda Plus
- ošetření trigger pointů
- myofasciální terapie
- baňkování
- kineziologické tejpování
- fyzioflossing
Ke službám masáží, baňkování a řešení problému pohybového aparátu je čas rezervace o 10 minut delší, abyste měli plnohodnotný čas (uvedený v závorce) na danou službu, ale zároveň měli čas na převlečení, vypití sklenice čerstvé vody či čaje.
Zdravý pohyb a relaxaci přinášíme také do firem, kde zaměstnance vzděláváme ohledně problematiky sedavého zaměstnání a kompenzačního cvičení. Se zaměstnanci cvičíme a vysvětlujeme jim provedení tak, aby ho mohli převést i do běžného života. Zaměstnancům poskytujeme i masérské služby.
Chtěli byste ve své firmě? Neváhejte nás kontaktovat.