ŠTVRTOK - Balance Flow Yoga - dynamika, výdrž a relax. ZAČIATOČNÍCI sú vítaní

Lekcie sú vhodné pre úplných začiatočníkov, mužov aj ženy, ľudí v strese, športovcov aj tých, ktorí hľadajú pokojnejší pohyb. Cvičíme v pomalom tempe, s rešpektom k možnostiam každého tela. Nezáleží na veku ani skúsenostiach – dôležité je cítiť sa dobre.