Relaxační protažení celého těla a duševní uvolnění v příjemném prostředí.
Jarda
29. června 2024
5 Perfektné
Vzhledem k počasí to byla spíše Hot Joga, ale nikdo nevyhořel a bylo to fajn.
Jarda
21. června 2024
5 Perfektné
Osvěžující, uvolňující, lehce relaxační i silově vyvážená lekce ve velice příjemném prostředí.
Dominika
3. června 2024
5 Perfektné
Jana
2. června 2024
5 Perfektné
Barbora
30. května 2024
5 Perfektné
Petra
17. května 2024
5 Perfektné
Jana
16. května 2024
5 Perfektné
Jana
1. května 2024
5 Perfektné
Dominika
22. dubna 2024
5 Perfektné
Zhrnutie recenzií
5 Perfektné(121)
Perfektné
121
Skvelé
0
Dobré
0
Horšie
0
Zlé
0
O nás
Zvu Vás na své lekce jógy, kde pracujeme s fyzickým tělem, pozorností, myšlenkou a dechem - pracujeme s energií na jejích různých úrovních směrem k přirozené celistvosti.
Pěstujeme umění adekvátní zátěže a zejména vědomé relaxace těla, které má významný dopad na celkové zdraví a psychiku člověka. Jóga umožňuje zůstat na povrchu,ale také ponořit se hloubš v souvislosti s rozvíjením citlivosti s jakou vnímáme sami sebe.
V józe vnímám jako primární aspekt rovnováhy - snažím se z něj vycházet a zase do něj vracet. Pokud nacházím pocit rovnováhy, přichází pocit zdraví.
Jóga mi přinesla do života prožitky klidu a míru a to jak na úrovni fyzické tak duševní. To co jsem našla sama, se na svých lekcích snažím zprostředkovat i Vám.
Sandradewi